Применение разминания в детском массаже

Приемы массажа для детей могут быть разнообразны, но есть правило – чем младше ребенок, тем меньшее их количество применяется. В первые месяцы с момента рождения для малыша применяют только поглаживания, и только ближе к 11-12 месяцам массажист будет включать в процедуру разминания. Нужно обратить внимание на телосложение ребенка – при субтильном телосложении разминания и растирания выполнять нельзя.

Разминание – это массажный прием, раскрывающий свою суть в несколько этапов:

1) фиксация, когда рука массажиста аккуратно охватывает и снимает напряжение со спазмированной мышцы;

2) сдавливание, переходящее в глубокое, ритмичное сжатие;

3) раскатывание, осуществляющее мягкое и уверенное раздавливание, превращающее простое прикосновение в искусство.

Физиологическое воздействие разминания наполняет мышцы пациентов жизненной силой, повышая их сократительную способность, увеличивая эластичность связок и мягких тканей, растягивая укороченные фасции и апоневрозы. Этот процесс порождает процессы улучшения крово- и лимфообращения, что, в свою очередь, обогащает ткани питательными веществами, ускоряет обмен веществ, а также приводит к уменьшению или полному снятию мышечного утомления и увеличению работоспособности. Примечательно, что качество разминания является ярким показателем мастерства массажиста, делая его своего рода пассивной гимнастикой для уставших мышц, позволяя им воспрянуть и восстановиться.

Детский массаж начинается с подготовки кабинета для процедуры. Лучше, если это будут домашние условия – так ребенок будет чувствовать себя спокойнее и увереннее. Массажист с родителями договаривается о времени сеанса, его длительности. Ребенок должен быть сыт и бодр.

Особенности разминания

Массажное разминание является одной из основных техник массажа и имеет ряд особенностей, которые делают его эффективным и полезным для организма.

1. Начало сеанса. Разминание обычно выполняется в начале массажного сеанса для подготовки мышц к более интенсивным техникам детского массажа. Это позволяет улучшить кровоснабжение, увеличить гибкость и расслабить мышцы.
2. Медленные и ритмичные движения. Разминание выполняется медленными и ритмичными движениями, что помогает улучшить кровообращение, снять напряжение и расслабить мышцы.
3. Использование различных техник. Во время разминания массажист может применять различные приемы, такие как круговые движения, растирание, растягивание и т.д., чтобы достичь максимального расслабления мышц.
4. Фокус на проблемных зонах. Во время разминания массажист может обратить особое внимание на проблемные зоны или участки тела, где наблюдается боль, напряжение или скованность мышц.
5. Применение масел и кремов. Для улучшения скольжения и увлажнения кожи массажист может использовать специальные масла или кремы во время разминания.
6. Регулярность. Разминание рекомендуется проводить регулярно, чтобы поддерживать мышцы в хорошем состоянии и предотвращать появление болей и напряжения.

В целом, разминание является важной и полезной частью массажного приема, которая помогает улучшить физическое и психическое состояние человека.